水痘是什么？

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病，好发于冬春季节。该病可通过密切接触或呼吸道飞沫传播，传染性强，传播速度快，潜伏期为10-21天。为有效防控水痘，现提出以下建议：

一、家长一旦发现小孩患有皮疹、发热等水痘疑似症状，应立即带孩子到医院就医，不得继续上课（园），尽可能减少与其他学生接触。实行居家隔离治疗措施，避免到公共场所活动。隔离期为发病后14天或病愈结痂后（但不得少于发病后14天），返校复学须凭社区卫生服务中心（或镇医院）的返校证明方可返校上课。

二、做好居家通风消毒工作。做好居家日常消毒工作。要保持房间通风透气，不得紧闭门窗；每日对衣物、被子、枕头、个人学习用具、个人卫生用具、餐具等个人使用的物品进行清洗消毒；每日对门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒；对患者所用的物品要立即进行消毒处理。尽量不使用空调，确要使用空调设备的场所，必须定期换气。

三、保护易感人群。接种水痘疫苗，是保护易感人群最有效的措施。在冬春等水痘高发季节，鼓励适龄儿童自费接种水痘疫苗。做好个人防护和加强个人卫生。戴口罩，勤洗手，晒衣被，不共用个人物品，不串门，不去人群密集空气不流畅的公共场所。

四、注意个人营养和休息，防止过度紧张和疲劳，注意防寒保暖，根据气候适时增减衣物、多吃蔬菜水果，多饮水；坚持适度锻炼，增强体质，保证充足睡眠。